北山水泳さんのYouTubeを聞いてます。
水泳あるあるとかが面白い。
競泳のコアな話を聞けるチャンネルなのですが、質問コーナーでの話で、心に残ったところをシェアします。
それは、小学生のうちは、体を大きくせよ！！とのこと。
飯をよく食え！！！
技術的なことは高校とかになって伸ばせる…けど体を大きくすることは、小学生のうちにやると良い…とのこと。
長男…一歳のころはよく食べたのに、最近はそうでもないよなぁ…
できるだけ大盛りを食べさせてるけど、なかなか体重が増えない…
身長の割に体重がそれほどないんだよなぁ…
昨日は23.４㎏
今後も少しずつ体重を増やしていけるといいなー
あとは、小学生のうちは、水泳だけじゃなくて、他のスポーツをやると良いとのこと。
それが、いずれ陸トレにもつながるから…とのことでした。
他の動画では、水泳は瞬発力がつかないからサッカーとかがよいと言っていたような…
長男、サッカー向きじゃないから、野球とかどうかなーあとバスケとか？？
バスケやったらモテそう🏀かしら…
ということで、小学生のうちはよく食べて、
水泳以外のスポーツもせよ！！っていう話でした。
